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GoodAfternoon!

やばーいことに気付きました!

車の保険の更新…忘れてたぁ!!!

アブドフィット買っちゃったし・・・
ダイエットシェイク ココア味も。。。

はぁ~、バカだ。

6日母親と水族館。

金欠病を乗り越えなくては・・・いけないっ。

でも、世の中保険払っていない人、けっこういるんだよね。

読者様はどうです?

こないだ、友達が家の保険がどうのとか言っていたけど、
友達のとこは強制じゃないらしくて、上の人が入って
いなくて大変だったみたい。

車とかもさー、最低限しか入っていなかったから…なんて
話もあるし。

生命保険とかもそうだよね。

ま、不景気だから仕方ないといえば仕方ないのかもしれない
けど、8KG痩せたからガンかなーなんて会社で言ってる
人いるけど、全然違うし。。。

18時とか残業しても痩せるタイプと太るタイプがいて、
痩せるタイプなんだろうね。

ちなみにおいら太るタイプ(笑)

カタが…と思ってストレッチしたら筋肉痛。

岩盤ヨガとかの方が良い…自分的に。

ガス溶接作業主任者ほしーなーとか頑張ってたから、痩せたんじゃない?
とかも思うけど、ある意味うらやましい。

18時からは昼寝でもしよう。

そんなタイプなので、痩せるよりもリラックスー♪

それよりも何よりも…保険料だ。

やばーいよぉー!!

明日はいい日かな~

プラセンタ100の口コミ

2015年1月2日 | Comments Closed |

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ぐっどあふたぬーん♪

不規則な生活のため、朝方からとかは
ムリだけど、お風呂前にエアリーシェイプネオ。

そして、筋トレもできるだけ心がけていたら
首がしまってきたよー♪

一週間前、パパさんにも
「痩せたんじゃない???」って言われたし~

本当は朝方とか決めた時間からやりたいけど、
今の不規則な生活じゃムリ。。。

でも、それなりに頑張ってみようと続けてみた結果、
やっと効果を実感中。

明々後日、友達の結婚式の二次会のことで、
千歳で友達に会うから、何か言われるか
ちょっと楽しみです。

天気は雲ひとつない晴天かなー、どーなるかなー。

ダイエットシェイク チョコレート味飲みだしてから、肌も身体も
調子いいし♪

結婚するなんて、自分にはまだまだ先の話だし、
今は仕事で頭いっぱい。

アマチュア無線技士とったり、結婚予定のない人がまわりに
いるから、今はあまり焦りもないし。

てんぷら定食食べにいこうとか、ウォーキングの
話で盛り上がったりとか、まだまだやりたいことはいっぱい。

バヌアツに仕事や留学や色々な理由のために
行きたいって行ってる子もいるしね。

それぞれみんな、まだまだやりたいことがいっぱい。

落ち着く暇がないってカンジかもしれないけど、
やりたいことはやっておかないとねー。

うちの親は、心配するタイプではなく、やりたいことを
若いうちにどんどんしとけってタイプだから安心だけど。

でも、そのうち、何か言われるのかなー。

ま、不規則な仕事をしていると、なかなか出会いも
ないんだけどねー。

―地球滅亡まであと427日―

脱毛ラボ予約

2014年12月25日 | Comments Closed |

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父から話を聞いていて、ずっと行きたかった
良くあたる占い!

行ってきましたぁ~♪

こういうのは、恋人よりも友達と行かなくっちゃね~って
カンジで、12時くらいから五反田で
待ち合わせて~もうすごくドキドキだったよー。

ってことで・・・
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

最近仕事運もないような気がするし、なんかねーなかなか
恋愛運だったり、いろいろなことがうまくいっていないような
気がしてて。

こんな時は、思うよりも占いとか聞いてみるのも良いかなって
思って~。

意外に読者様、占いって好きじゃん?
男女関係なく、信じないとしても気にする人は多いはず。

時間があったから、ウォーキングも楽しんで
きたし。

とにかく今は焦らず、仄々しようということを発見。

行ってよかった~ってカンジ。

ボノラートとかサラダ寒天でも
効果があるはずなのに、効果がないときあるけど・・・

そんな時は焦っても意味がないし、他に理由があることも
あるから、それを知らなければ意味がないこともある。

どんなことも流れがあるんだから、それを知ることが大切。
そんな当たり前のことかもしれないことを、知った気がする。

休みの12時からお買い物に出かけたり、
リフレッシュをしていくことで、昨日と違う自分に
なれるし、より良くなるって聞いてなーるほどってカンジ。

好きな牛丼(肉ぬき)食べて、朝雨だったら、
それにあわせたファッションや楽しみ方をする。

アプリケーションエンジニアをとろうとか、何かに目を向けたり頑張るものを
みつけて、変身していくつもり。

変われるかな~♪

エニイー

2014年12月7日 | Comments Closed |

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オハヨウですー

昨日は久々にぐっすりねれました。

最近母親の仕事場で
ダイエット緑茶が流行ってる
らしぃ・・・です

こないだはPREEが
効くとか言ってなかったっけ?とか思ったり

骨盤リズムが良いとか言って
なかったっけ??

な~んてあれこれ変わってる気がする
けど・・・

ま、簡単にいえばダイエットブーム!?

健康も気にする世代みたいだから、余計かもね

脱メタボも多いのカモ(笑)

9時に決めて、なにやらやってたり。

でもさ…コンソメ味のポテチ食べてて大丈夫?
なーんて思うこともあるんだけど。。。

カタを自慢されたけど
よくわからん(汗)

ま、9時にきちんとおきていれば
寝坊もないし、悪いことじゃないからね

朝からテンション高いと、ちょっと付き合いにくい
こともあるけどね。

健康的にもなるし、6KGとか痩せても
ふつーに続けてくださいってカンジ。

たまに、一緒に・・・って言われるけど、ムリムリ!

ダイエット緑茶くらいは良いけど、
早起きしてたら、身体持たないし、出勤時間も違う。

それなら運動公園でリフレッシュ~とかさ

カナダに行くぞー!なんていう目標も
頑張れて楽しそうだし。

それぞれ考えることって違うよね。

クリーニング師をとろうと頑張ることも良いことだと
思うし。

カタが痩せたいとか、ちょっとした目標
でも達成できれば良いし。

母親もさ、それで趣味を兼ねて気分的に
楽しんでくれていればそれで良いのかなーって。

周りにまで影響があると、不満だらけになるけどね。

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2014年12月1日 | Comments Closed |

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皆様、グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

よく聞く話ですが、
「冬になると太るけど、夏は痩せるからダイエットは夏がいいの?」と。

冬太りやすいと言われているのは、
おそらく寒いから代謝も悪くなり、
同時に寒くて、外に出るのが苦痛で、
なかなかトレーニングが続かなかったり・・・

そんな状態で、いつも通り食べるから
体に栄養がたまりやすいのかな?って、僕は考えています。

でも、夏だからって本当に痩せられますか?

暑いから夏バテになってしまったり、
食べれない日が続くと、確かに痩せるかもしれません。

しかし、
暑いからトレーニングはきついなと思って、やらない日が続いたり・・・
暑いからこそ、アイスなどを食べ過ぎてしまったり、
バランスが崩れがちなのも夏だと思うんです。

食べられないから仕方ない。
でもこのままだったら痩せるかもしれないから、ラッキー!
もし、
こう思ってしまったのなら、
夏開けにリバウンドする可能性はかなり高いです。

僕も夏バテになり食べられず、
痩せたので夏バテと思い込むことで食欲をなくす
ダイエットをしたことがあります。

結果は夏休み明けに見事にリバウンド。
痩せたね!と言われたのも少しの間だけでした・・・。

食べられないなら、食べられないなりの対応を体にしてあげる事は、
とても大切だと思います。

食べられなければ、体力も減るし、
体力が減ってしまえば、トレーニングするのだって辛くなります。

しかも、暑い中、体に栄養を入れなければ、
貧血になりやすくなりますよね。
体に悪循環なら、もちろんダイエットにもマイナスなんです!!

え?もう時間だ。仕事行ってきます~

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2014年11月13日 | Comments Closed |

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